وصفات تقليدية

أفضل المشروبات لصحة المرأة (عرض شرائح)

أفضل المشروبات لصحة المرأة (عرض شرائح)

قد تساعد هذه المشروبات في درء الأمراض التي تهم النساء بشكل خاص

ثينكستوك

كانت النساء في السابق خائفات من شرب حليب الصويا لأن هناك شائعات أنه يمكن أن يضر أولئك المعرضين لخطر الإصابة بسرطان الثدي. ولكن كانت هناك دراسات متعددة تظهر أنه ليس هناك مخاطر مرتبطة فقط ، ولكن حليب الصويا يمكن في الواقع تقليل التكرار من سرطان الثدي لدى الناجيات.

حليب الصويا

ثينكستوك

كانت النساء في السابق خائفات من شرب حليب الصويا لأن هناك شائعات أنه يمكن أن يضر أولئك المعرضين لخطر الإصابة بسرطان الثدي. ولكن كانت هناك دراسات متعددة تظهر أنه ليس هناك مخاطر مرتبطة فقط ، ولكن حليب الصويا يمكن في الواقع تقليل التكرار من سرطان الثدي لدى الناجيات.

شاي

ثينكستوك

كوب شاي مليئة بالمعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة المفيدة للجسم ". يخبرنا الدكتور فيرما. من كان يعلم أن هذه المتعة الكلاسيكية البسيطة كانت أيضًا مشروبًا صحيًا رائعًا؟ لكن شرب الشاي ، بحسب مقال نشر في جريدة مراقبة صحة المرأة بجامعة هارفارد، يمكن أن يقلل في الواقع من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.

عصير كالي

ثينكستوك

زيادة استهلاكك من كرنب وغيرها خضروات ذات اوراق داكنة (مثل الكرنب والسبانخ والخردل الأخضر) قد يساعد في جعل جسمك غير مرحب بالخلايا السرطانية.

سموثي بذور الكتان

ثينكستوك

حليب اللوز

ثينكستوك

لوز مليئة بالدهون الجيدة - وقد يساعدك استبدال الدهون الجيدة في نظامك الغذائي على خفض نسبة الدهون الجيدة مستويات الكوليسترول في الدم، وهو أمر جيد لقلبك في النهاية.

كوب من النبيذ الأحمر سعة 5 أونصات

ثينكستوك

هناك أدلة قوية تشير إلى أن تناول كمية معتدلة حقًا من أي كحول قد يكون مفيدًا لقلبك ، سواء أكان ذلك من البيرة أو الخمور أو خمر. ومع ذلك ، فقد أظهرت دراسات أخرى ذلك نبيذ احمر معبأة بشكل استثنائي مضادات الأكسدة الجيدة.

عصير طماطم طازج

ثينكستوك

طماطم مليئة الليكوبين، أحد مضادات الأكسدة التي ثبت قدرتها على إيقاف نمو الخلايا السرطانية.

سموثي الموز

ثينكستوك

”أوصي بالعصير الكامل و صنع العصائر الخاصة بكاضافة دكتورة "الخضار والفواكه التي تعكس الوان قوس قزح. وكلما كان اللون أكثر عمقًا وغنى ، زادت نسبة المواد المضادة للأكسدة والمغذيات ".

على ال مؤسسة هشاشة العظام الوطنية قائمة الأطعمة المفيدة لعظامك؟ موز. حسّن لعبك حقًا عن طريق رمي السبانخ والفراولة هناك للحصول على قوة بناء عالية الكثافة العظام.


أفضل 5 مشروبات صحية في السوق - كم مرة جربتها؟

ليس هناك من شك: المشروبات الصحية عصرية. هذا هو السبب في أن الصيدلية المحلية لديها ماركات من ماء جوز الهند أكثر من صابون الأطباق. وعلى الرغم من أن هذه الزيادة في المشروبات الصحية هي أمر جيد بلا شك ، إلا أنه قد يكون من الصعب معرفة أيهما يفي بالوعود العديدة على زجاجاتهم وأيها كلها. سائل.

من أفضل أنواع الكمبوتشا إلى الوجبة البديلة المفضلة لدينا في السوق ، إليك المشروبات الصحية التي برزت لنا بعد شهور من أخذ العينات:

دعم الجهاز الهضمي الخاص بك مع kombucha Health Ade.

لطالما جادل الناس حول فوائد الكمبوتشا ، وهو شاي مخمر يحتوي على البروبيوتيك الطبيعي (البكتيريا الحية المفيدة بشكل خاص لجهازك الهضمي). وعلى الرغم من أن المذاق غير العادي يمكن أن يفاجئ من يشربون جددًا ، إلا أن قوامه الفوار يتركك منتعشًا وحيويًا. نحن نحب النكهات من Health-Ade ، التي خفضت أسعارها مؤخرًا إلى 3.99 دولارات في محاولة لجلب kombucha إلى الجماهير. ProTip: Kombucha هو أيضًا العلاج النهائي لصداع الكحول.

الفحم النشط يلتصق بشوائب الجسم.

في حين أن مشروبات التخلص من السموم ليست فكرة جديدة ، إلا أن Dirty Lemon جعلتها أكثر عصرية عندما كشفت عن عملية طلب نصية فقط. اشرب زجاجة واحدة من التخلص من السموم كل ليلة قبل النوم ودع طهو الفحم المنشط ينقي جسمك ويهدئ معدتك ويدعم وظائف الكبد والكلى. فقط كن حذرًا لتجنب تناول أي أدوية في نفس الوقت ، حيث يمكن أن يتداخل الفحم عالي الأداء.

لا حروف العلة ولكن الكثير من الماء.

هذه العلامة التجارية المائية المدعومة من بيونسي تكره حروف العلة ولكنها تحب البطيخ ، الفاكهة الوحيدة المرطبة مثل جوز الهند. نقترح نسخة الليمون (الحنطة LMN) ، التي تجمع بين البطيخ المرطب مع فيتامين سي المدعوم بالحمضيات. يدعي المشروب أنه يعزز الكولاجين ، ويدعم جهاز المناعة ويحمي العظام والغضاريف والأسنان. إنه أيضًا أفضل مشروب تذوق (وربما الأكثر ترطيبًا) في هذه القائمة.

العصائر المجمدة المعبأة مسبقًا - كل ما عليك فعله هو مزجها.

هل تحب العصائر ولكنك تكره إسقاط 10 دولارات في كل مرة تضغط فيها على متجر العصير؟ يقدم Daily Harvest عصائر مجمدة ومعبأة مسبقًا ومليئة بالأطعمة الفائقة مثل بذور الأكاي واللفت والشيا. كل ما عليك فعله هو إضافة السائل الذي تختاره ، وخلطه واستمتع به. (وبما أنك لست شركة ناشئة في هذه الأيام إلا إذا كان لديك نموذج اشتراك ، تقدم Daily Harvest خطة لتوصيل العصائر المفضلة لديك على أساس أسبوعي.)

لن تشعر بالجوع لساعات.

يتحدث الناس عن لعبة كبيرة حول Soylent ، وهو بديل للوجبات اشتهر مخترعه بأنه عاش على هذا الشيء لمدة عام ، لكننا نفضل Ample. لا يقتصر الأمر على مذاقها الأفضل (وتجنب رائحة الفم الكريهة المدمرة) فحسب ، بل إنها تركز أيضًا على المنتجات الطبيعية. كما أنه يأتي بحجم أكبر يعني أيضًا أنك تركت تشعر بالشبع والرضا.

ما المشروب الصحي الذي تفضله؟ قل لنا في التعليقات.

إميلي سيجل كاتبة ظهرت أعمالها في مكسيم ونايلون ورجل مبيد الحشرات والمزيد. عملت سابقًا في مجال الإعلان والكتابة لمجموعة من الأزياء والجمال و

إميلي سيجل كاتبة ظهرت أعمالها في مكسيم ونايلون ورجل مبيد الحشرات والمزيد. عملت سابقًا في مجال الإعلان والكتابة لمجموعة من عملاء الموضة والجمال وتناول الطعام.


أفضل 5 مشروبات صحية في السوق - كم مرة جربتها؟

ليس هناك من شك: المشروبات الصحية عصرية. هذا هو السبب في أن الصيدلية المحلية لديها ماركات من ماء جوز الهند أكثر من صابون الأطباق. وعلى الرغم من أن هذه الزيادة في المشروبات الصحية هي أمر جيد بلا شك ، إلا أنه قد يكون من الصعب معرفة أيهما يفي بالوعود العديدة على زجاجاتهم وأيها كلها. سائل.

من أفضل أنواع الكمبوتشا إلى الوجبة البديلة المفضلة لدينا في السوق ، إليك المشروبات الصحية التي برزت لنا بعد شهور من أخذ العينات:

دعم الجهاز الهضمي الخاص بك مع kombucha Health Ade.

لطالما جادل الناس حول فوائد الكمبوتشا ، وهو شاي مخمر يحتوي على البروبيوتيك الطبيعي (البكتيريا الحية المفيدة بشكل خاص لجهازك الهضمي). وعلى الرغم من أن المذاق غير العادي يمكن أن يفاجئ من يشربون جددًا ، إلا أن قوامه الفوار يتركك منتعشًا وحيويًا. نحن نحب النكهات من Health-Ade ، التي خفضت أسعارها مؤخرًا إلى 3.99 دولارات في محاولة لجلب kombucha إلى الجماهير. ProTip: Kombucha هو أيضًا العلاج النهائي لصداع الكحول.

الفحم النشط يلتصق بشوائب الجسم.

في حين أن مشروبات التخلص من السموم ليست فكرة جديدة ، إلا أن Dirty Lemon جعلتها أكثر عصرية عندما كشفت عن عملية طلب نصية فقط. اشرب زجاجة واحدة من التخلص من السموم كل ليلة قبل النوم ودع طهو الفحم المنشط ينقي جسمك ويهدئ معدتك ويدعم وظائف الكبد والكلى. فقط كن حذرًا لتجنب تناول أي أدوية في نفس الوقت ، حيث يمكن أن يتداخل الفحم عالي الأداء.

لا حروف العلة ولكن الكثير من الماء.

هذه العلامة التجارية المائية المدعومة من بيونسي تكره حروف العلة ولكنها تحب البطيخ ، الفاكهة الوحيدة المرطبة مثل جوز الهند. نقترح نسخة الليمون (الحنطة LMN) ، التي تجمع بين البطيخ المرطب وفيتامين سي المدعوم بالحمضيات. يدعي المشروب أنه يعزز الكولاجين ويدعم جهاز المناعة ويحمي العظام والغضاريف والأسنان. إنه أيضًا أفضل مشروب تذوق (وربما الأكثر ترطيبًا) في هذه القائمة.

العصائر المجمدة المعبأة مسبقًا - كل ما عليك فعله هو مزجها.

هل تحب العصائر ولكنك تكره إسقاط 10 دولارات في كل مرة تضغط فيها على متجر العصير؟ يقدم Daily Harvest عصائر مجمدة ومعبأة مسبقًا ومليئة بالأطعمة الفائقة مثل بذور الأكاي واللفت والشيا. كل ما عليك فعله هو إضافة السائل الذي تختاره ، وخلطه واستمتع به. (وبما أنك لست شركة ناشئة في هذه الأيام إلا إذا كان لديك نموذج اشتراك ، تقدم Daily Harvest خطة لتوصيل العصائر المفضلة لديك على أساس أسبوعي.)

لن تشعر بالجوع لساعات.

يتحدث الناس عن لعبة كبيرة حول Soylent ، وهو بديل للوجبات اشتهر مخترعه بأنه عاش على هذا الشيء لمدة عام ، لكننا نفضل Ample. لا يقتصر الأمر على مذاقها الأفضل (وتجنب رائحة الفم الكريهة المدمرة) فحسب ، بل إنها تركز أيضًا على المنتجات الطبيعية. كما أنه يأتي بحجم أكبر يعني أيضًا أنك تركت تشعر بالشبع والرضا.

ما المشروب الصحي الذي تفضله؟ قل لنا في التعليقات.

إميلي سيجل كاتبة ظهرت أعمالها في مكسيم ونايلون ورجل مبيد الحشرات والمزيد. عملت سابقًا في مجال الإعلان والكتابة لمجموعة من الأزياء والجمال و

إميلي سيجل كاتبة ظهرت أعمالها في مكسيم ونايلون ورجل مبيد الحشرات والمزيد. عملت سابقًا في مجال الإعلان والكتابة لمجموعة من عملاء الموضة والجمال وتناول الطعام.


أفضل 5 مشروبات صحية في السوق - كم مرة جربتها؟

ليس هناك من شك: المشروبات الصحية عصرية. هذا هو السبب في أن الصيدلية المحلية لديها ماركات من ماء جوز الهند أكثر من صابون الأطباق. وعلى الرغم من أن هذه الزيادة في المشروبات الصحية هي أمر جيد بلا شك ، إلا أنه قد يكون من الصعب معرفة أيهما يفي بالوعود العديدة على زجاجاتهم وأيها كلها. سائل.

من أفضل أنواع الكمبوتشا إلى الوجبة البديلة المفضلة لدينا في السوق ، إليك المشروبات الصحية التي برزت لنا بعد شهور من أخذ العينات:

دعم الجهاز الهضمي الخاص بك مع kombucha Health Ade.

لطالما جادل الناس حول فوائد الكمبوتشا ، وهو شاي مخمر يحتوي على البروبيوتيك الطبيعي (البكتيريا الحية المفيدة بشكل خاص لجهازك الهضمي). وعلى الرغم من أن المذاق غير العادي يمكن أن يفاجئ من يشربون جددًا ، إلا أن قوامه الفوار يتركك منتعشًا وحيويًا. نحن نحب النكهات من Health-Ade ، التي خفضت أسعارها مؤخرًا إلى 3.99 دولارات في محاولة لجلب الكمبوتشا إلى الجماهير. ProTip: Kombucha هو أيضًا العلاج النهائي لصداع الكحول.

الفحم النشط يلتصق بشوائب الجسم.

في حين أن مشروبات التخلص من السموم ليست فكرة جديدة ، إلا أن Dirty Lemon جعلتها أكثر عصرية عندما كشفت عن عملية طلب نصية فقط. اشرب زجاجة واحدة من التخلص من السموم كل ليلة قبل النوم ودع طهو الفحم المنشط ينقي جسمك ويهدئ معدتك ويدعم وظائف الكبد والكلى. فقط كن حذرًا لتجنب تناول أي أدوية في نفس الوقت ، حيث يمكن أن يتداخل الفحم عالي الأداء.

لا حروف العلة ولكن الكثير من الماء.

هذه العلامة التجارية المائية المدعومة من بيونسي تكره حروف العلة ولكنها تحب البطيخ ، الفاكهة الوحيدة المرطبة مثل جوز الهند. نقترح نسخة الليمون (الحنطة LMN) ، التي تجمع بين البطيخ المرطب وفيتامين سي المدعوم بالحمضيات. يدعي المشروب أنه يعزز الكولاجين ويدعم جهاز المناعة ويحمي العظام والغضاريف والأسنان. إنه أيضًا أفضل مشروب تذوق (وربما الأكثر ترطيبًا) في هذه القائمة.

العصائر المجمدة المعبأة مسبقًا - كل ما عليك فعله هو مزجها.

هل تحب العصائر ولكنك تكره إسقاط 10 دولارات في كل مرة تضغط فيها على متجر العصير؟ يقدم Daily Harvest عصائر مجمدة ومعبأة مسبقًا ومليئة بالأطعمة الفائقة مثل بذور الأكاي واللفت والشيا. كل ما عليك فعله هو إضافة السائل الذي تختاره ، وخلطه واستمتع به. (وبما أنك لست شركة ناشئة في هذه الأيام إلا إذا كان لديك نموذج اشتراك ، تقدم Daily Harvest خطة لتوصيل العصائر المفضلة لديك على أساس أسبوعي.)

لن تشعر بالجوع لساعات.

يتحدث الناس عن لعبة كبيرة حول Soylent ، وهو بديل للوجبات اشتهر مخترعه بأنه عاش على هذا الشيء لمدة عام ، لكننا نفضل Ample. لا يقتصر الأمر على مذاقها الأفضل (وتجنب رائحة الفم الكريهة المدمرة) فحسب ، بل إنها تركز أيضًا على المنتجات الطبيعية. كما أنه يأتي بحجم أكبر يعني أيضًا أنك تركت تشعر بالشبع والرضا.

ما المشروب الصحي الذي تفضله؟ قل لنا في التعليقات.

إميلي سيجل كاتبة ظهرت أعمالها في مكسيم ونايلون ورجل مبيد الحشرات والمزيد. عملت سابقًا في مجال الإعلان والكتابة لمجموعة من الأزياء والجمال و

إميلي سيجل كاتبة ظهرت أعمالها في مكسيم ونايلون ورجل مبيد الحشرات والمزيد. عملت سابقًا في مجال الإعلان والكتابة لمجموعة من عملاء الموضة والجمال وتناول الطعام.


أفضل 5 مشروبات صحية في السوق - كم مرة جربتها؟

ليس هناك من شك: المشروبات الصحية عصرية. هذا هو السبب في أن الصيدلية المحلية لديها ماركات من ماء جوز الهند أكثر من صابون الأطباق. وعلى الرغم من أن هذه الزيادة في المشروبات الصحية هي أمر جيد بلا شك ، إلا أنه قد يكون من الصعب معرفة أيهما يفي بالوعود العديدة على زجاجاتهم وأيها كلها. سائل.

من أفضل أنواع الكمبوتشا إلى الوجبة البديلة المفضلة لدينا في السوق ، إليك المشروبات الصحية التي برزت لنا بعد شهور من أخذ العينات:

دعم الجهاز الهضمي الخاص بك مع kombucha Health Ade.

لطالما جادل الناس حول فوائد الكمبوتشا ، وهو شاي مخمر يحتوي على البروبيوتيك الطبيعي (البكتيريا الحية المفيدة بشكل خاص لجهازك الهضمي). وعلى الرغم من أن المذاق غير العادي يمكن أن يفاجئ من يشربون جددًا ، إلا أن قوامه الفوار يتركك منتعشًا وحيويًا. نحن نحب النكهات من Health-Ade ، التي خفضت أسعارها مؤخرًا إلى 3.99 دولارات في محاولة لجلب الكمبوتشا إلى الجماهير. ProTip: Kombucha هو أيضًا العلاج النهائي لصداع الكحول.

الفحم النشط يلتصق بشوائب الجسم.

في حين أن مشروبات التخلص من السموم ليست فكرة جديدة ، إلا أن Dirty Lemon جعلتها أكثر عصرية عندما كشفت عن عملية طلب نصية فقط. اشرب زجاجة واحدة من التخلص من السموم كل ليلة قبل النوم ودع طهو الفحم المنشط ينقي جسمك ويهدئ معدتك ويدعم وظائف الكبد والكلى. فقط كن حذرًا لتجنب تناول أي أدوية في نفس الوقت ، حيث يمكن أن يتداخل الفحم عالي الأداء.

لا حروف العلة ولكن الكثير من الماء.

هذه العلامة التجارية المائية المدعومة من بيونسي تكره حروف العلة ولكنها تحب البطيخ ، الفاكهة الوحيدة المرطبة مثل جوز الهند. نقترح نسخة الليمون (الحنطة LMN) ، التي تجمع بين البطيخ المرطب مع فيتامين سي المدعوم بالحمضيات. يدعي المشروب أنه يعزز الكولاجين ، ويدعم جهاز المناعة ويحمي العظام والغضاريف والأسنان. إنه أيضًا أفضل مشروب تذوق (وربما الأكثر ترطيبًا) في هذه القائمة.

العصائر المجمدة المعبأة مسبقًا - كل ما عليك فعله هو مزجها.

هل تحب العصائر ولكنك تكره إسقاط 10 دولارات في كل مرة تضغط فيها على متجر العصير؟ يقدم Daily Harvest عصائر مجمدة ومعبأة مسبقًا ومليئة بالأطعمة الفائقة مثل بذور الأكاي واللفت والشيا. كل ما عليك فعله هو إضافة السائل الذي تختاره ، وخلطه واستمتع به. (وبما أنك لست شركة ناشئة في هذه الأيام إلا إذا كان لديك نموذج اشتراك ، تقدم Daily Harvest خطة لتوصيل العصائر المفضلة لديك على أساس أسبوعي.)

لن تشعر بالجوع لساعات.

يتحدث الناس عن لعبة كبيرة حول Soylent ، وهو بديل للوجبات اشتهر مخترعه بأنه عاش على هذا الشيء لمدة عام ، لكننا نفضل Ample. لا يقتصر الأمر على مذاقها الأفضل (وتجنب رائحة الفم الكريهة المدمرة) فحسب ، بل إنها تركز أيضًا على المنتجات الطبيعية. كما أنه يأتي بحجم أكبر يعني أيضًا أنك تركت تشعر بالشبع والرضا.

ما المشروب الصحي الذي تفضله؟ قل لنا في التعليقات.

إميلي سيجل كاتبة ظهرت أعمالها في مكسيم ونايلون ورجل مبيد الحشرات والمزيد. عملت سابقًا في مجال الإعلان والكتابة لمجموعة من الأزياء والجمال و

إميلي سيجل كاتبة ظهرت أعمالها في مكسيم ونايلون ورجل مبيد الحشرات والمزيد. عملت سابقًا في مجال الإعلان والكتابة لمجموعة من عملاء الموضة والجمال وتناول الطعام.


أفضل 5 مشروبات صحية في السوق - كم مرة جربتها؟

ليس هناك من شك: المشروبات الصحية عصرية. هذا هو السبب في أن الصيدلية المحلية لديها ماركات من ماء جوز الهند أكثر من صابون الأطباق. وعلى الرغم من أن هذه الزيادة في المشروبات الصحية هي أمر جيد بلا شك ، إلا أنه قد يكون من الصعب معرفة أيهما يفي بالوعود العديدة على زجاجاتهم وأيها كلها. سائل.

من أفضل أنواع الكمبوتشا إلى الوجبة البديلة المفضلة لدينا في السوق ، إليك المشروبات الصحية التي برزت لنا بعد شهور من أخذ العينات:

دعم الجهاز الهضمي الخاص بك مع kombucha Health Ade.

لطالما جادل الناس حول فوائد الكمبوتشا ، وهو شاي مخمر يحتوي على البروبيوتيك الطبيعي (البكتيريا الحية المفيدة بشكل خاص لجهازك الهضمي). وعلى الرغم من أن المذاق غير العادي يمكن أن يفاجئ من يشربون جددًا ، إلا أن قوامه الفوار يتركك منتعشًا وحيويًا. نحن نحب النكهات من Health-Ade ، التي خفضت أسعارها مؤخرًا إلى 3.99 دولارات في محاولة لجلب الكمبوتشا إلى الجماهير. ProTip: Kombucha هو أيضًا العلاج النهائي لصداع الكحول.

الفحم النشط يلتصق بشوائب الجسم.

في حين أن مشروبات التخلص من السموم ليست فكرة جديدة ، إلا أن Dirty Lemon جعلتها أكثر عصرية عندما كشفت عن عملية طلب نصية فقط. اشرب زجاجة واحدة من التخلص من السموم كل ليلة قبل النوم ودع طهو الفحم المنشط ينقي جسمك ويهدئ معدتك ويدعم وظائف الكبد والكلى. فقط كن حذرًا لتجنب تناول أي أدوية في نفس الوقت ، حيث يمكن أن يتداخل الفحم عالي الأداء.

لا حروف العلة ولكن الكثير من الماء.

هذه العلامة التجارية المائية المدعومة من بيونسي تكره حروف العلة ولكنها تحب البطيخ ، الفاكهة الوحيدة المرطبة مثل جوز الهند. نقترح نسخة الليمون (الحنطة LMN) ، التي تجمع بين البطيخ المرطب مع فيتامين سي المدعوم بالحمضيات. يدعي المشروب أنه يعزز الكولاجين ، ويدعم جهاز المناعة ويحمي العظام والغضاريف والأسنان. إنه أيضًا أفضل مشروب تذوق (وربما الأكثر ترطيبًا) في هذه القائمة.

العصائر المجمدة المعبأة مسبقًا - كل ما عليك فعله هو مزجها.

هل تحب العصائر ولكنك تكره إسقاط 10 دولارات في كل مرة تضغط فيها على متجر العصير؟ يقدم Daily Harvest عصائر مجمدة ومعبأة مسبقًا ومليئة بالأطعمة الفائقة مثل بذور الأكاي واللفت والشيا. كل ما عليك فعله هو إضافة السائل الذي تختاره ، وخلطه واستمتع به. (وبما أنك لست شركة ناشئة في هذه الأيام إلا إذا كان لديك نموذج اشتراك ، تقدم Daily Harvest خطة لتوصيل العصائر المفضلة لديك على أساس أسبوعي.)

لن تشعر بالجوع لساعات.

يتحدث الناس عن لعبة كبيرة حول Soylent ، وهو بديل للوجبات اشتهر مخترعه بأنه عاش على هذا الشيء لمدة عام ، لكننا نفضل Ample. لا يقتصر الأمر على مذاقها الأفضل (وتجنب رائحة الفم الكريهة المدمرة) فحسب ، بل إنها تركز أيضًا على المنتجات الطبيعية. كما أنه يأتي بحجم أكبر يعني أيضًا أنك تركت تشعر بالشبع والرضا.

ما المشروب الصحي الذي تفضله؟ قل لنا في التعليقات.

إميلي سيجل كاتبة ظهرت أعمالها في مكسيم ونايلون ورجل مبيد الحشرات والمزيد. عملت سابقًا في مجال الإعلان والكتابة لمجموعة من الأزياء والجمال و

إميلي سيجل كاتبة ظهرت أعمالها في مكسيم ونايلون ورجل مبيد الحشرات والمزيد. عملت سابقًا في مجال الإعلان والكتابة لمجموعة من عملاء الموضة والجمال وتناول الطعام.


أفضل 5 مشروبات صحية في السوق - كم مرة جربتها؟

ليس هناك من شك: المشروبات الصحية عصرية. هذا هو السبب في أن الصيدلية المحلية لديها ماركات من ماء جوز الهند أكثر من صابون الأطباق. وعلى الرغم من أن هذه الزيادة في مشروبات العافية أمر جيد بلا شك ، إلا أنه قد يكون من الصعب معرفة أيهما يفي بالوعود العديدة على زجاجاتهم وأيها كلها. سائل.

من أفضل أنواع الكمبوتشا إلى الوجبة البديلة المفضلة لدينا في السوق ، إليك المشروبات الصحية التي برزت لنا بعد شهور من أخذ العينات:

دعم الجهاز الهضمي الخاص بك مع kombucha Health Ade.

لطالما جادل الناس حول فوائد الكمبوتشا ، وهو شاي مخمر يحتوي على البروبيوتيك الطبيعي (البكتيريا الحية المفيدة بشكل خاص لجهازك الهضمي). وعلى الرغم من أن المذاق غير العادي يمكن أن يفاجئ من يشربون جددًا ، إلا أن قوامه الفوار يتركك منتعشًا وحيويًا. نحن نحب النكهات من Health-Ade ، التي خفضت أسعارها مؤخرًا إلى 3.99 دولارات في محاولة لجلب الكمبوتشا إلى الجماهير. ProTip: Kombucha هو أيضًا العلاج النهائي لصداع الكحول.

الفحم النشط يلتصق بشوائب الجسم.

في حين أن مشروبات التخلص من السموم ليست فكرة جديدة ، إلا أن Dirty Lemon جعلتها أكثر عصرية عندما كشفت عن عملية طلب نصية فقط. اشرب زجاجة واحدة من التخلص من السموم كل ليلة قبل النوم ودع طهو الفحم المنشط ينقي جسمك ويهدئ معدتك ويدعم وظائف الكبد والكلى. فقط كن حذرًا لتجنب تناول أي أدوية في نفس الوقت ، حيث يمكن أن يتداخل الفحم عالي الأداء.

لا حروف العلة ولكن الكثير من الماء.

هذه العلامة التجارية المائية المدعومة من بيونسي تكره حروف العلة ولكنها تحب البطيخ ، الفاكهة الوحيدة المرطبة مثل جوز الهند. نقترح نسخة الليمون (الحنطة LMN) ، التي تجمع بين البطيخ المرطب وفيتامين سي المدعوم بالحمضيات. يدعي المشروب أنه يعزز الكولاجين ويدعم جهاز المناعة ويحمي العظام والغضاريف والأسنان. إنه أيضًا أفضل مشروب تذوق (وربما الأكثر ترطيبًا) في هذه القائمة.

العصائر المجمدة المعبأة مسبقًا - كل ما عليك فعله هو مزجها.

هل تحب العصائر ولكنك تكره إسقاط 10 دولارات في كل مرة تضغط فيها على متجر العصير؟ يقدم Daily Harvest عصائر مجمدة ومعبأة مسبقًا ومليئة بالأطعمة الفائقة مثل بذور الأكاي واللفت والشيا. كل ما عليك فعله هو إضافة السائل الذي تختاره ، وخلطه واستمتع به. (وبما أنك لست شركة ناشئة في هذه الأيام إلا إذا كان لديك نموذج اشتراك ، تقدم Daily Harvest خطة لتوصيل العصائر المفضلة لديك على أساس أسبوعي.)

لن تشعر بالجوع لساعات.

يتحدث الناس عن لعبة كبيرة حول Soylent ، وهو بديل للوجبات اشتهر مخترعه بأنه عاش على هذا الشيء لمدة عام ، لكننا نفضل Ample. لا يقتصر الأمر على مذاقها الأفضل (وتجنب رائحة الفم الكريهة المدمرة) فحسب ، بل إنها تركز أيضًا على المنتجات الطبيعية. كما أنه يأتي بحجم أكبر يعني أيضًا أنك تركت تشعر بالشبع والرضا.

ما المشروب الصحي الذي تفضله؟ قل لنا في التعليقات.

إميلي سيجل كاتبة ظهرت أعمالها في مكسيم ونايلون ورجل مبيد الحشرات والمزيد. عملت سابقًا في مجال الإعلان والكتابة لمجموعة من الأزياء والجمال و

إميلي سيجل كاتبة ظهرت أعمالها في مكسيم ونايلون ورجل مبيد الحشرات والمزيد. عملت سابقًا في مجال الإعلان والكتابة لمجموعة من عملاء الموضة والجمال وتناول الطعام.


أفضل 5 مشروبات صحية في السوق - كم مرة جربتها؟

ليس هناك من شك: المشروبات الصحية عصرية. هذا هو السبب في أن الصيدلية المحلية لديها ماركات من ماء جوز الهند أكثر من صابون الأطباق. وعلى الرغم من أن هذه الزيادة في مشروبات العافية أمر جيد بلا شك ، إلا أنه قد يكون من الصعب معرفة أيهما يفي بالوعود العديدة على زجاجاتهم وأيها كلها. سائل.

من أفضل أنواع الكمبوتشا إلى الوجبة البديلة المفضلة لدينا في السوق ، إليك المشروبات الصحية التي برزت لنا بعد شهور من أخذ العينات:

دعم الجهاز الهضمي الخاص بك مع kombucha Health Ade.

لطالما جادل الناس حول فوائد الكمبوتشا ، وهو شاي مخمر يحتوي على البروبيوتيك الطبيعي (البكتيريا الحية المفيدة بشكل خاص لجهازك الهضمي). وعلى الرغم من أن المذاق غير العادي يمكن أن يفاجئ من يشربون جددًا ، إلا أن قوامه الفوار يتركك منتعشًا وحيويًا. نحن نحب النكهات من Health-Ade ، التي خفضت أسعارها مؤخرًا إلى 3.99 دولارات في محاولة لجلب الكمبوتشا إلى الجماهير. ProTip: Kombucha هو أيضًا العلاج النهائي لصداع الكحول.

الفحم النشط يلتصق بشوائب الجسم.

في حين أن مشروبات التخلص من السموم ليست فكرة جديدة ، إلا أن Dirty Lemon جعلتها أكثر عصرية عندما كشفت عن عملية طلب نصية فقط. اشرب زجاجة واحدة من التخلص من السموم كل ليلة قبل النوم ودع طهو الفحم المنشط ينقي جسمك ويهدئ معدتك ويدعم وظائف الكبد والكلى. فقط كن حذرًا لتجنب تناول أي أدوية في نفس الوقت ، حيث يمكن أن يتداخل الفحم عالي الأداء.

لا حروف العلة ولكن الكثير من الماء.

هذه العلامة التجارية المائية المدعومة من بيونسي تكره حروف العلة ولكنها تحب البطيخ ، الفاكهة الوحيدة المرطبة مثل جوز الهند. نقترح نسخة الليمون (الحنطة LMN) ، التي تجمع بين البطيخ المرطب مع فيتامين سي المدعوم بالحمضيات. يدعي المشروب أنه يعزز الكولاجين ، ويدعم جهاز المناعة ويحمي العظام والغضاريف والأسنان. إنه أيضًا أفضل مشروب تذوق (وربما الأكثر ترطيبًا) في هذه القائمة.

العصائر المجمدة المعبأة مسبقًا - كل ما عليك فعله هو مزجها.

هل تحب العصائر ولكنك تكره إسقاط 10 دولارات في كل مرة تضغط فيها على متجر العصير؟ يقدم Daily Harvest عصائر مجمدة ومعبأة مسبقًا ومليئة بالأطعمة الفائقة مثل بذور الأكاي واللفت والشيا. كل ما عليك فعله هو إضافة السائل الذي تختاره ، وخلطه واستمتع به. (وبما أنك لست شركة ناشئة في هذه الأيام إلا إذا كان لديك نموذج اشتراك ، تقدم Daily Harvest خطة لتوصيل العصائر المفضلة لديك على أساس أسبوعي.)

لن تشعر بالجوع لساعات.

يتحدث الناس عن لعبة كبيرة حول Soylent ، وهو بديل للوجبات اشتهر مخترعه بأنه عاش على هذا الشيء لمدة عام ، لكننا نفضل Ample. لا يقتصر الأمر على مذاقها الأفضل (وتجنب رائحة الفم الكريهة المدمرة) فحسب ، بل إنها تركز أيضًا على المنتجات الطبيعية. كما أنه يأتي بحجم أكبر يعني أيضًا أنك تركت تشعر بالشبع والرضا.

ما المشروب الصحي الذي تفضله؟ قل لنا في التعليقات.

إميلي سيجل كاتبة ظهرت أعمالها في مكسيم ونايلون ورجل مبيد الحشرات والمزيد. عملت سابقًا في مجال الإعلان والكتابة لمجموعة من الأزياء والجمال و

إميلي سيجل كاتبة ظهرت أعمالها في مكسيم ونايلون ورجل مبيد الحشرات والمزيد. عملت سابقًا في مجال الإعلان والكتابة لمجموعة من عملاء الموضة والجمال وتناول الطعام.


أفضل 5 مشروبات صحية في السوق - كم مرة جربتها؟

ليس هناك من شك: المشروبات الصحية عصرية. هذا هو السبب في أن الصيدلية المحلية لديها ماركات من ماء جوز الهند أكثر من صابون الأطباق. وعلى الرغم من أن هذه الزيادة في مشروبات العافية أمر جيد بلا شك ، إلا أنه قد يكون من الصعب معرفة أيهما يفي بالوعود العديدة على زجاجاتهم وأيها كلها. سائل.

من أفضل أنواع الكمبوتشا إلى الوجبة البديلة المفضلة لدينا في السوق ، إليك المشروبات الصحية التي برزت لنا بعد شهور من أخذ العينات:

دعم الجهاز الهضمي الخاص بك مع kombucha Health Ade.

لطالما جادل الناس حول فوائد الكمبوتشا ، وهو شاي مخمر يحتوي على البروبيوتيك الطبيعي (البكتيريا الحية المفيدة بشكل خاص لجهازك الهضمي). وعلى الرغم من أن المذاق غير العادي يمكن أن يفاجئ من يشربون جددًا ، إلا أن قوامه الفوار يتركك منتعشًا وحيويًا. نحن نحب النكهات من Health-Ade ، التي خفضت أسعارها مؤخرًا إلى 3.99 دولارات في محاولة لجلب الكمبوتشا إلى الجماهير. ProTip: Kombucha هو أيضًا العلاج النهائي لصداع الكحول.

الفحم النشط يلتصق بشوائب الجسم.

في حين أن مشروبات التخلص من السموم ليست فكرة جديدة ، إلا أن Dirty Lemon جعلتها أكثر عصرية عندما كشفت عن عملية طلب نصية فقط. اشرب زجاجة واحدة من التخلص من السموم كل ليلة قبل النوم ودع طهو الفحم المنشط ينقي جسمك ويهدئ معدتك ويدعم وظائف الكبد والكلى. فقط كن حذرًا لتجنب تناول أي أدوية في نفس الوقت ، حيث يمكن أن يتداخل الفحم عالي الأداء.

لا حروف العلة ولكن الكثير من الماء.

هذه العلامة التجارية المائية المدعومة من بيونسي تكره حروف العلة ولكنها تحب البطيخ ، الفاكهة الوحيدة المرطبة مثل جوز الهند. نقترح نسخة الليمون (الحنطة LMN) ، التي تجمع بين البطيخ المرطب وفيتامين سي المدعوم بالحمضيات. يدعي المشروب أنه يعزز الكولاجين ويدعم جهاز المناعة ويحمي العظام والغضاريف والأسنان. إنه أيضًا أفضل مشروب تذوق (وربما الأكثر ترطيبًا) في هذه القائمة.

العصائر المجمدة المعبأة مسبقًا - كل ما عليك فعله هو مزجها.

هل تحب العصائر ولكنك تكره إسقاط 10 دولارات في كل مرة تضغط فيها على متجر العصير؟ يقدم Daily Harvest عصائر مجمدة ومعبأة مسبقًا ومليئة بالأطعمة الفائقة مثل بذور الأكاي واللفت والشيا. كل ما عليك فعله هو إضافة السائل الذي تختاره ، وخلطه واستمتع به. (وبما أنك لست شركة ناشئة في هذه الأيام إلا إذا كان لديك نموذج اشتراك ، تقدم Daily Harvest خطة لتوصيل العصائر المفضلة لديك على أساس أسبوعي.)

لن تشعر بالجوع لساعات.

يتحدث الناس عن لعبة كبيرة حول Soylent ، وهو بديل للوجبات اشتهر مخترعه بأنه عاش على هذا الشيء لمدة عام ، لكننا نفضل Ample. لا يقتصر الأمر على مذاقها الأفضل (وتجنب رائحة الفم الكريهة المدمرة) فحسب ، بل إنها تركز أيضًا على المنتجات الطبيعية. كما أنه يأتي بحجم أكبر يعني أيضًا أنك تركت تشعر بالشبع والرضا.

ما المشروب الصحي الذي تفضله؟ قل لنا في التعليقات.

إميلي سيجل كاتبة ظهرت أعمالها في مكسيم ونايلون ورجل مبيد الحشرات والمزيد. عملت سابقًا في مجال الإعلان والكتابة لمجموعة من الأزياء والجمال و

إميلي سيجل كاتبة ظهرت أعمالها في مكسيم ونايلون ورجل مبيد الحشرات والمزيد. عملت سابقًا في مجال الإعلان والكتابة لمجموعة من عملاء الموضة والجمال وتناول الطعام.


أفضل 5 مشروبات صحية في السوق - كم مرة جربتها؟

ليس هناك من شك: المشروبات الصحية عصرية. هذا هو السبب في أن الصيدلية المحلية لديها ماركات من ماء جوز الهند أكثر من صابون الأطباق. وعلى الرغم من أن هذه الزيادة في مشروبات العافية أمر جيد بلا شك ، إلا أنه قد يكون من الصعب معرفة أيهما يفي بالوعود العديدة على زجاجاتهم وأيها كلها. سائل.

من أفضل أنواع الكمبوتشا إلى الوجبة البديلة المفضلة لدينا في السوق ، إليك المشروبات الصحية التي برزت لنا بعد شهور من أخذ العينات:

دعم الجهاز الهضمي الخاص بك مع kombucha Health Ade.

لطالما جادل الناس حول فوائد الكمبوتشا ، وهو شاي مخمر يحتوي على البروبيوتيك الطبيعي (البكتيريا الحية المفيدة بشكل خاص لجهازك الهضمي). وعلى الرغم من أن المذاق غير العادي يمكن أن يفاجئ من يشربون جددًا ، إلا أن قوامه الفوار يتركك منتعشًا وحيويًا. نحن نحب النكهات من Health-Ade ، التي خفضت أسعارها مؤخرًا إلى 3.99 دولارات في محاولة لجلب الكمبوتشا إلى الجماهير. ProTip: Kombucha هو أيضًا العلاج النهائي لصداع الكحول.

الفحم النشط يلتصق بشوائب الجسم.

في حين أن مشروبات التخلص من السموم ليست فكرة جديدة ، إلا أن Dirty Lemon جعلتها أكثر عصرية عندما كشفت عن عملية طلب نصية فقط. اشرب زجاجة واحدة من التخلص من السموم كل ليلة قبل النوم ودع طهو الفحم المنشط ينقي جسمك ويهدئ معدتك ويدعم وظائف الكبد والكلى. فقط كن حذرًا لتجنب تناول أي أدوية في نفس الوقت ، حيث يمكن أن يتداخل الفحم عالي الأداء.

لا حروف العلة ولكن الكثير من الماء.

هذه العلامة التجارية المائية المدعومة من بيونسي تكره حروف العلة ولكنها تحب البطيخ ، الفاكهة الوحيدة المرطبة مثل جوز الهند. نقترح نسخة الليمون (الحنطة LMN) ، التي تجمع بين البطيخ المرطب وفيتامين سي المدعوم بالحمضيات. يدعي المشروب أنه يعزز الكولاجين ويدعم جهاز المناعة ويحمي العظام والغضاريف والأسنان. إنه أيضًا أفضل مشروب تذوق (وربما الأكثر ترطيبًا) في هذه القائمة.

العصائر المجمدة المعبأة مسبقًا - كل ما عليك فعله هو مزجها.

هل تحب العصائر ولكنك تكره إسقاط 10 دولارات في كل مرة تضغط فيها على متجر العصير؟ يقدم Daily Harvest عصائر مجمدة ومعبأة مسبقًا ومليئة بالأطعمة الفائقة مثل بذور الأكاي واللفت والشيا. كل ما عليك فعله هو إضافة السائل الذي تختاره ، وخلطه واستمتع به. (وبما أنك لست شركة ناشئة في هذه الأيام إلا إذا كان لديك نموذج اشتراك ، تقدم Daily Harvest خطة لتوصيل العصائر المفضلة لديك على أساس أسبوعي.)

لن تشعر بالجوع لساعات.

يتحدث الناس عن لعبة كبيرة حول Soylent ، وهو بديل للوجبات اشتهر مخترعه بأنه عاش على هذا الشيء لمدة عام ، لكننا نفضل Ample. لا يقتصر الأمر على مذاقها الأفضل (وتجنب رائحة الفم الكريهة المدمرة) فحسب ، بل إنها تركز أيضًا على المنتجات الطبيعية. كما أنه يأتي بحجم أكبر يعني أيضًا أنك تركت تشعر بالشبع والرضا.

ما المشروب الصحي الذي تفضله؟ قل لنا في التعليقات.

إميلي سيجل كاتبة ظهرت أعمالها في مكسيم ونايلون ورجل مبيد الحشرات والمزيد. عملت سابقًا في مجال الإعلان والكتابة لمجموعة من الأزياء والجمال و

إميلي سيجل كاتبة ظهرت أعمالها في مكسيم ونايلون ورجل مبيد الحشرات والمزيد. عملت سابقًا في مجال الإعلان والكتابة لمجموعة من عملاء الموضة والجمال وتناول الطعام.


أفضل 5 مشروبات صحية في السوق - كم مرة جربتها؟

ليس هناك من شك: المشروبات الصحية عصرية. هذا هو السبب في أن الصيدلية المحلية لديها ماركات من ماء جوز الهند أكثر من صابون الأطباق. وعلى الرغم من أن هذه الزيادة في مشروبات العافية أمر جيد بلا شك ، إلا أنه قد يكون من الصعب معرفة أيهما يفي بالوعود العديدة على زجاجاتهم وأيها كلها. سائل.

من أفضل أنواع الكمبوتشا إلى الوجبة البديلة المفضلة لدينا في السوق ، إليك المشروبات الصحية التي برزت لنا بعد شهور من أخذ العينات:

Support your digestive system with Health Ade's kombucha.

People have long argued the benefits of kombucha, a fermented tea that contains natural probiotics (live bacteria that are especially good for your digestive system). And while the unusual taste can catch new drinkers off guard, it's effervescent texture leaves you fresh and energized. We love the flavors from Health-Ade, who recently lowered their prices to $3.99 in an attempt to bring kombucha to the masses. ProTip: Kombucha is also the ultimate hangover cure.

Activated charcoal adheres to your bodies impurities.

While detox drinks are hardly a new idea, Dirty Lemon made them even trendier when they unveiled a text only ordering process. Drink one bottle of their Detox each night before bed and let the activated charcoal concoction purify your body, calm your stomach and support liver and kidney functions. Just be careful to avoid taking any medications at the same time, as the high-performing charcoal can interfere.

No vowels but lots of hydration.

This Beyonce-backed water brand hates vowels but loves watermelon, the only fruit as hydrating as coconut. We suggest the lemon version (spelled LMN) , which combines the moisturizing melon with citrus-powered Vitamin C. The drink claims to boost collagen, support immune systems and protect bones, cartilage and teeth. It's also the best tasting (and possibly most hydrating) drink on this list.

Pre-packaged frozen smoothies—all you have to do is blend.

Love smoothies but hate dropping $10 each time you hit the juice store? Daily Harvest offers pre-proportioned, frozen smoothies full of superfoods like acai, kale and chia seeds. All you have to do is add your liquid of your choice, blend and enjoy. (And since you're not a startup these days unless you've got a subscription model, Daily Harvest offers a plan to have your favorite smoothies delivered on weekly basis.)

You won't feel hungry for hours.

People talk a big game about Soylent, a meal replacement whose inventor famously lived off of the thing for a year, but we prefer Ample. Not only does it taste better (and avoid earth-shattering bad breath), but it also places an emphasis on natural products. That it also comes in a bigger size also means you're left feeling full and satisfied.

What health drink do you prefer? Tell us in the comments.

Emily Siegel is writer whose work has appeared in Maxim, Nylon, Man Repeller and more. She previously worked advertising, writing for a range of fashion, beauty and

Emily Siegel is writer whose work has appeared in Maxim, Nylon, Man Repeller and more. She previously worked advertising, writing for a range of fashion, beauty and dining clients.


شاهد الفيديو: Wat is het effect van een maand lang geen alcohol drinken op je lichaam? (كانون الثاني 2022).